Erwähnte Quellen: wenn du direkt zu “Geheimquellen” springen magst, brauchst gar nicht zu blättern: Philosophische Überlegungen mit einer Prise Rat: Ich möchte hier gern einen Eindruck ansprechen, der bei manch einem entstanden sein mag im Bezug auf den Lebensstil. Und es geht hier nicht nur um die Ernährung, Bewegung und Vermeidung der Toxine – die […]
Jetzt, wo ich eine Tochter erwarte, denke ich oft darüber nach, was ich ihr mit auf den Weg gebe, wenn es mal soweit ist. Mir wird immer klarer, wie prägend frühe Einflüsse sind, vor allem die von der Mutter und der Großmutter. Meine Mutter war schon immer eine Vorreiterin der natürlichen Schönheit (Respekt: das muss […]
Hallo liebe Freunde, liebe Gesundheits-Afficionados, lange ist es her, dass wir uns gehört haben. Nun ist es wieder soweit. Das Programm hat dazu gedient, mein Wissen und Routinen in Sachen Gesundheit, Wohlbefinden und Resilienzaufbau zu teilen. Einfach aus dem Grund, dass ich wiederholt mit ähnlichen Fragen zu diesen Themen konfrontiert worden bin. Also habe ich […]